绿茶和什么一起泡最好不伤胃

绿茶备受青睐，不仅因为其口感清爽，还因为其含有许多对人体健康有益的成分。但是，将绿茶与什么一起泡，不仅决定了口感的好坏，更重要的是影响到了对胃的健康。

绿茶与姜片一起泡，既可口还不伤胃，这是一种最自然的泡法。可以将新鲜的姜片捣烂，放在茶杯底部，加入适量的绿茶，冲入沸水后静放2-3分钟，即可品尝到姜茶的香味，也能够缓解消化不良等胃部问题。

绿茶和甘草一起泡，不仅入口甜润，还有拉低绿茶的苦味和渣味的作用，有助于改善饮用口感。可以将甘草粉末浸泡在绿茶中，也可以选择将一些甘草片或者甘草丝放入茶杯中，注入热水后静置几分钟，即可享用。

绿茶和薄荷一起泡，不仅味道清新凉爽，而且还有助于舒缓肠胃，有消食除烦之效。将薄荷叶洗净，放入茶叶杯中，加入热水冲泡，放置一分钟后即可品尝。

绿茶和柠檬一起泡，不仅解毒利尿，还能解决口渴口干的问题，而且富含的VC对肠胃有很好的保护作用。将半个柠檬的汁挤入茶杯中，加入约2-3克绿茶，用开水泡3-5分钟，即可品尝。

绿茶和菊花一起泡，不仅有助于清肝明目，还有解毒良好的效果。将菊花泡水后倒入绿茶杯子中，再加入绿茶，即可等待一会儿，品尝到味道香甜且似有似无的花香。

绿茶泡的好不好，取决于所搭配的泡茶材料，而不同的泡法，可根据自己的口味和身体状况进行选择。对于胃部较为敏感的人群，可以选择将绿茶与以上介绍的几种材料搭配泡茶，基本上不会对胃部造成刺激，而且还对健康有所裨益，实属赏心悦目。