绿茶有哪些品种名称及功效与作用

绿茶是中国传统的一种茶叶，也是国人日常生活中喜爱饮用的茶品之一。其味道清香、口感爽口，有益健康，并且含有丰富的营养成分，在防癌抗癌、美容养颜等方面有着显著的功效。下面介绍几种常见的绿茶品种及其功效与作用。

珠茶

珠茶又称珠芽茶，是黔南地区特有的一种茶。它是采用嫩芽制作而成的，冲泡后茶汤明亮，汤色翠绿，茶香高雅、清香而持久。因为其特殊的采摘和制作工艺，珠茶含有更多的咖啡因和芳香物质，对人的神经系统有比较明显的刺激作用，有助于抑制疲劳，增强注意力和专注力。珠茶还有助于促进新陈代谢，在减肥和美容养颜方面有着良好的作用。

龙井

龙井是中国十大名茶之一，产于浙江杭州市西湖区。龙井茶叶的外形扁平挺直，形如龙井而得名，色泽翠绿，香气清幽，入口后留香清爽。龙井茶所含的茶多酚和人体所需的维生素C、硒等营养元素具有较强的抗氧化作用，可以防止老化、保护人体健康。龙井茶还有助于清火去燥，减少口臭和口腔问题的发生。

蒙顶山

蒙顶山是茶叶种植的经典之地，其所产的茶叶更是闻名全球。蒙顶山绿茶，以其鲜爽、甘甜、清香而闻名。它是中国重要的名优绿茶之一。蒙顶山绿茶汁液清澈明亮，香气浓郁，口感醇厚。蒙顶山茶所含的茶多酚更是具有较强的解毒作用，有助于去除人体中的有害物质，保持身体清新健康。

大红袍

大红袍是中国茶叶中的名茶；属于乌龙茶的茶叶品种，起源于武夷山。大红袍茶汤清澈明亮，香气高雅、持久，口感柔和、爽口。大红袍茶所含的茶多酚具有抑制血脂、降低胆固醇、消除疲劳和提高免疫力的作用。大红袍茶对血管堵塞、冠心病、高血压等心血管疾病有一定的疗效，并具有美容养颜的功效。

绿茶品种多样，每种茶都有自己的独特之处，功效和作用也各有侧重。但不管是哪一种绿茶，其都是有益于人体健康的。我们平时可以多多饮用绿茶，以保持身体健康，同时也能让我们享受到茶香之美。