英德绿茶的功效与作用及禁忌症

英德绿茶是一种具有悠久历史的茶叶品种，产自中国广东英德市，是一种独特的绿茶。与其他绿茶不同的是，英德绿茶的制作特别讲究，经过筛选、凉拌、揉捻等多道工序，具有扁平、细嫩、光泽的外观，独具特色的香气和滋味，深受国内外消费者喜爱。

英德绿茶是一种天然的健康饮品，因此被广泛用于保健和治疗各种疾病。它含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素E、氨基酸等，拥有许多神奇的功能。

首先，英德绿茶有助于防止心血管疾病。绿茶中含有的多酚类化合物，具有抗氧化和减少内皮细胞损伤的作用，可以降低胆固醇和高血压的风险，保护心脏和血管健康。

其次，英德绿茶可以改善消化系统。其中的儿茶素能够增加胃液的分泌，促进消化功能，从而有效缓解胃痛、腹泻等消化问题。

再次，英德绿茶具有增强免疫力的作用。茶多酚和维生素C是增强免疫力的关键成分，它可以有效增强身体的自然防御机制，预防感冒和疾病。

最后，英德绿茶还能有效抑制肌肉的疲劳，提高人体的代谢效率。茶多酚具有抗氧化作用，能够抑制身体对锻炼时产生的自由基的产生。

当然，适量饮用英德绿茶可以给身体带来很多好处，但是需要注意的是，如果您患有下列疾病，应该忌饮英德绿茶：

1.肺结核患者：绿茶的茶碱成分会刺激中枢神经系统，容易导致患者神经过度兴奋、睡眠不足。

2.贫血患者：绿茶中的鞣酸可以抑制肠道对非铁质元素的吸收，并且会促进多酚类物质的结合，影响肠道吸收非铁元素，患者的贫血症状会加重。

3.妇女们正在进行人工流产或剖腹产后的六周内：绿茶中的茶碱会加重子宫收缩，影响恶露的排出和子宫的恢复，可以诱发子宫出血或导致流产。

综上所述，英德绿茶是一种非常有益于人体健康的饮品。其营养成分有助于预防和治疗各种疾病。然而，在饮用绿茶前，注意禁忌症非常重要，避免不必要的健康风险。希望大家都能够适量饮用英德绿茶，并且享受其中的美好益处。